Parlare delle proprie difficoltà non è sempre facile. A volte ci si sente soli, altre…
Il biohacking è un approccio di “ottimizzazione biologica personalizzata”, basato sull’osservazione, la misurazione e…
Camminare è uno dei gesti più semplici e naturali che esistano. Eppure, dietro…
Nel precedente articolo abbiamo visto cos’è il Reiki, le sue origini e i benefici…
Il Reiki è una disciplina che, a partire dalle sue origini giapponesi, si è diffusa…
La Fitoterapia è una disciplina medica che utilizza le piante e i loro derivati per scopi terapeutici. Il termine deriva dal…
Negli ultimi anni, le App hanno rivoluzionato il modo in cui gestiamo il nostro benessere,…
La gastronomia è sempre stata considerata un’arte, mentre la fisiologia appartiene al mondo della scienza.…
Negli ultimi anni, una sigla poco conosciuta fino a un decennio fa è diventata…
Negli ultimi anni, i suoni bianchi hanno guadagnato popolarità come strumento per il…