Negli ultimi decenni l’interesse verso modelli alimentari alternativi alla dieta occidentale standard è cresciuto in…
Scienza e salute
La medicina integrativa è un approccio terapeutico che combina la medicina convenzionale con…
Studiare richiede concentrazione, impegno e una memoria efficiente. Tuttavia, spesso capita di distrarsi…
Negli ultimi anni la mindfulness è entrata nel lessico comune: se ne parla in ambito…
Quando si parla di salute, spesso si pensa solo a ciò che accade nel…
Negli ultimi mesi il sonno è uscito definitivamente dal recinto del “riposo” e sta…
Passiamo ore davanti agli schermi, spesso senza renderci conto di quanto gli occhi lavorino duramente…
L’agopuntura è una pratica terapeutica della medicina tradizionale cinese (MTC) che utilizza l’inserimento…
Negli ultimi anni il nome di Joe Dispenza è diventato familiare anche a chi non…
Lo yoga per la vista (in inglese Eye Yoga o Yoga for Eyes) è un…